О пользе кардио
Немного мыслей о кардио. Кардио - это скучно! Так было, по крайней мере…
Мой список запрещенных продуктов — МММС
У меня есть свой список "запрещенки". Его можно отобразить вот такой аббревиатурой МММС.А…
Польза поста
Поститься полезно. И желательно выделять для этого в своем графике время. У меня…
Почему я пошла в спортзал. Эстетика
В 5 лет мама отдала меня на танцы. Вот так, с несознательного возраста…
Спорт и здоровье. Запреты врачей
Буду "капитаном Очевидность" и скажу, что спорт - это здоровье! Человеческое тело создано…